Pauline

Passionnée par le lien entre le corps, le mental, les sciences et la nature, ces domaines l’ont amené vers le yoga. C'est un outil incroyable pour vous encourager à être authentique, à faire de votre mieux et à trouver ce qui vous fait du bien.

Les cours sont adaptés à vos besoins tant bien physiques (développer sa mobilité, se reconnecter au corps...) que pour vos recherches plus spirituelles (énergie, mental...). Elle propose des pratiques de yoga variées, de très douces à intenses, avec conscience et intuition.

Diplômée ingénieure en 2017, elle s'est formée à l'Ashtanga Vinyasa Yoga en 2019 avec Linda Munro et Gérald Disse. Elle est également formée en contortion© avec Nadège Paineau en 2020, qui apporte une expertise pour retrouver de la mobilité à travers la détente et l’assouplissement ainsi que des techniques pour réparer le corps.

Elle a plaisir à vous accompagner et de vous retrouver sur le tapis !

Avec toute sa gratitude

Namaste

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☆ Conscience, sécurité, compréhension... Pas à pas explorez votre potentiel ! ☆
Disciplines de yoga

Disciplines

  • Hatha Yoga
  • Ashtanga Yoga
  • Vinyasa Yoga
  • Yin / Restorative
  • Respiration & Méditation
Cours et déplacement

Lieux

  • En vidéo
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  • Intermédiaire
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