Alice

Musicienne nomade, Alice Dugast découvre le yoga sur la route des concerts entre la France, la Sardaigne et les États-Unis.

La tournée terminée, elle s’en va en Inde étudier le Vinyasa Yoga à Mysore dans l'école Samyak Yoga auprès du Yogi Trupteesh Nagaraj Hurikadale. Le voyage continue au Canada où elle se forme en massothérapie (techniques suédoise et Yoga thaï) pour approfondir ses connaissances et sa compréhension du corps humain.

Elle poursuit ses études en médecine holistique et approche énergétique du Yoga auprès de Sylvie Tremblay, Yogacharya ainsi qu'en Yin Yoga, Nidra et Yoga de la voix auprès de Philippe Beer Gabel.

Alice enseigne un yoga intuitif et libre dans le respect de la tradition. A travers le Vinyasa, le Yin ou le Féminin Sacré, c'est un voyage à la rencontre de soi.

Le déroulement d'une séance c'est d'abord un échange, une météo du corps et de l'esprit. L'ouverture du cours se fait à travers la respiration et la méditation, la mise en mouvement puis la relaxation.

Première photo de profil de Alice

"Your self love is a medicine for the earth" Young Pueblo
Disciplines de yoga

Disciplines

  • Vinyasa Yoga
  • Yin / Restorative
Cours et déplacement

Lieux

  • À domicile
  • En vidéo
Niveaux de yoga

Niveaux

  • Intermédiaire
  • Débutant
  • Avancé
Langues parlés pour les cours de yoga

Langues

  • Français
  • Anglais
Deuxième photo de profil de Alice

Sa zone de déplacement

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Les avantages
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Du choix du professeur à l’enseignement.

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Flexible

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